fresh ne

 

Καλημέρα!

Παρόλη την παγωνιά κι αυτή την εβδομάδα

παραλάβαμε ολόφρεσκα φρούτα και λαχανικά εποχής

από τους παραγωγούς μας:

 


Από τον Δημήτρη από τα Βασιλικά αράντιστα:

  • λάχανο άσπρο 0,75/κιλό
  • λάχανο κόκκινο 1,50/κιλό
  • κουνουπίδι 2,30/κιλό
  • μπρόκολο 2,30/κιλό

Από τον Κώστα από το Ρύσιο βιολογικά:

  • μανιτάρια shitaki 4,80/230gr

Από τον Βασίλη από Κρύα Βρύση βιολογικά:

  • πράσα 1,60/κιλό
  • παντζάρια 1,90/κιλό
  • πατάτες 1,30/κιλό
  • κρεμμύδια κόκκινα 1,35/κιλό
  • σέλερι 2,90/κιλό
  • ρεπάνι 1,60/κιλό

Από τον Κώστα από Καλή Πέλλας βιολογικά:

  • καρότα 1,90/κιλό

Από τον Γιώργο από Χαλάστρα βιολογικό:

  • σπανάκι 2,10/κιλό

Από τον Νίκο & τον Λάμπρο αράντιστα και ακέρωτα:

  • λεμόνια ακέρωτα 1,20/κιλό
  • μανταρίνια 1,20/κιλό
  • πορτοκάλια για φαγητό & χυμό 0,95/κιλό

Από τη Σέβη από την Καστοριά βιολογικά:

  • μήλα red 2,20/κιλό
  • κυδώνια 2,95/κιλό

Από τον Βασίλη από το Μεταλλικό Κιλκίς βιολογικά:

  • μήλα πινκ λέιντι 2,20/κιλό
  • ακτινίδια 2,20/κιλό

Και ο Θανάσης από Τρίγλια βιολογικά:

  • κρεμμυδάκια, ρόκα, άνηθο, μαϊντανό 0,80/τεμ.
  • σέλινο ρίζα 3,10/κιλό

Ιδανικά για τις χειμωνιάτικες παγωνιές, γνωστά για τις θρεπτικές τους αξίες, τι άλλο; Όσπρια!

Σταθερή αξία πια τα τελευταία χρόνια τα βιολογικά όσπρια του Τάσου από τα Τρίκαλα

  • φακή & ρεβίθι 3,60/κιλό
  • φάβα 4,20/κιλό 

Συνεχίζουμε βιολογικά με τον Ορέστη από την Ημαθία με 

  • φασόλια παπούδα  4,80/κιλό

Και τέλος, από τον Σάκη από Καστοριά ολοκληρωμένης διαχείρισης 

  • φασόλια γίγαντες 4,45/κιλό
  • φασόλια πλακέ 4,15/κιλό 

Καλή συνέχεια!