Βιολογικό προϊόν, συσκευασία 500gr
Παραγωγός: Το περιβόλι της Ειρήνης (Δούμος Γιώργος)
Προέλευση: Ξίφιανη Αριδαίας
€2,90
Βιολογικό προϊόν, συσκευασία 500gr
Παραγωγός: Το περιβόλι της Ειρήνης (Δούμος Γιώργος)
Προέλευση: Ξίφιανη Αριδαίας
Ένας ολόκληρος σπόρος βρώμης περιέχει τρία τμήματα: το ενδοσπέρμιο, τον πυρήνα και τον φλοιό (πίτουρο).
Το πίτουρο έχει περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, και λιγότερους υδατάνθρακες. Οι νιφάδες βρώμης, όμως, προερχόμενες από όλον τον καρπό, έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, όπως ανόργανα συστατικά και βιταμίνες. Και οι δύο επιλογές είναι υγιεινές και έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά.